In der Abwehr von Eintracht Frankfurt zieht es wie in einer schlecht isolierten Wohnung in Berlin-Friedrichshain. Und deshalb ist Dino Toppmöller beim Lüften aus dem Fenster gefallen. Damit der FC St. Pauli nicht bald aus der Bundesliga fällt, wäre ein Sieg im Stadtderby gegen den HSV von Vorteil. Kann man sagen, dass der Kiez-Club derby angeschlagen ist? Hier ist fast alles erlaubt. Und dazu zählt auch ein Deep Dive in die zweite Liga. Ist das da hinten etwa Kiel am Horizont? Oh ja...

Wer die Aufmerksamkeit bewusst und ohne zu werten auf den gegenwärtigen Moment lenkt, um das Hier und Jetzt mit allen Sinnen und Empfindungen wahrzunehmen, ohne sich von Gedanken an Vergangenheit oder Zukunft ablenken zu lassen, ist achtsam. Der VfL Wolfsburg ist das nicht und hat deshalb in München ein kostenloses Achtsamkeitstraining erhalten. Und sonst so? Wie wird das Wetter? Weiß - das ist die einzige richtige Antwort in Hamburg. Und die Trennung von HSV-Sportvorstand Stefan Kuntz ist plötzlich nicht mehr Schnee von gestern. Autsch.

Da ist selbst Robin eine Zentnerlast von den Schultern gefallen, als er gesehen hat, wie gut er im Tor von Mainz 05 vertreten worden ist. Daniel Batz. Ein Name wie eine Schelle von Bud Spencer. Großartig. Sören Storks - dieser Name hat seit Samstag nicht mehr den besten Klang am Hamburger Millerntor. Der Schiedsrichter hat da eine Notbremse gesehen, wo St. Paulis Trainer Alexander Blessin nur ein Streicheln identifiziert hat. Smith happens! Außerdem thematisieren wir das Hamburger Adventssingen in Hoffenheim und das vorgezogene Weihnachtsgeschenk für Holstein Kiel. Frei nach dem Motto: Der Star ist das Stadion.

"Where are all the people from Hamburg? Where are all the people from Bremen" So hätte Gianni Infantino vermutlich das Nordderby an sich gerissen. Aber der musste ja zum Glück Donald Trump noch die Füße massieren. Was sagen Werder-Fans, wenn sie die Hacke von Luka Vuskovic sehen? "Kacke!" Beim HSV räumen sie im Museum gerade schon eine Ecke für dieses Traumtor frei. Das Pokalviertelfinale gegen Holstein Kiel wird dort vermutlich keinen Platz finden. In diesem Podcast dagegen schon. Denn wir sind da, wo was los ist. Und das war in den vergangenen Tagen definitiv das Hamburger Ervolksparkstadion.

Der FC Augsburg schützt Sandro Wagner vor einer drohenden Gelbsperre und stellt schon rund drei Wochen vor Heilig Abend den Weihnachtsbaum auf. Das hätte es bei uns früher im Wohnzimmer nie gegeben. Der VfB Stuttgart öffnet nicht die Tür, sondern das Tor. Und zwar durch einen Freistoß-Trick, den man selbst mit zwei linken Händen und einer Tüte Popcorn auf den Beinen an der Playstation so nie hinbekommen hätte. "Husten, wir haben ein Problem", hört man aus Braunschweig. Warum? Das hört Ihr ebenso in dieser Folge wie den Sound of Manchester City. Enjoy the silence!

Diese Folge kommt um die Ecke wie eine Grätsche mit Anlauf von hinten aufs Sprunggelenk, die in Superslomo nicht für Jugendliche unter 16 geeignet ist. Alles Kohr? Ist das noch Sport oder schon Körperverletzung? Diese Frage klären Dr. med. Wittke und Professor Augustin. Außerdem behandeln wir Werner Bremen, äh, Werner Leipzig, äh, Werder Bremen und das Wernersehen, äh, Wiedersehen mit Ex-Trainer Ole Werner. So ist es richtig. Dazu gibt`s frische Eindrücke vom Hamburger Millerntor. Man könnte auch sagen: Willkommen in der Endlosschleife.

Die deutsche Nationalmannschaft brauchte für noch mehr Durchschlagskraft keinen Schlagring. Dafür hat allein schon der rechte Fuß von Joshua Kimmich gereicht. Das W in WM steht übrigens für Woltemade. Ob der wohl weiß, dass er mit seiner Frisur dem Rudi Völler von 1990 immer ähnlicher wird? Und dazu noch das Retro-Trikot, das an die WM 1994 in den USA erinnern soll. Damit wäre also geklärt, dass das DFB-Team kommenden Sommer im Viertelfinale ausscheiden wird. Yordan Letchkov gefällt das. Wir lassen in dieser Folge nichts aus. Nicht mal Usbekistan, Kasachstan und Elektroimpulsgeräte. Zack, diese Episode sitzt!

In Wolfsburg sind Trainerwechsel so normal wie der Austausch einer Zündkerze an einem Golf IV. Ab sofort spielt der VfL mit Bauer-Power. Zumindest bis zur nächsten Inspektion. Die kommt beim VW-Club ja schneller als Konstantinos Koulierakis seinen Namen buchstabieren kann. Im Hamburger Volksparkstadion kam am vergangenen Wochenende ein Wort ziemlich einfach über die Lippen: "Toooooooooooooooooooor!" Den Schrei hat man bis ans Millerntor gehört, wo die Menschen gerade nur fröhlich sind, wenn sie nebenan auf dem Hamburger Dom an der Losbude "freie Auswahl" ziehen. Darf Said El Mala eigentlich schon Autoscooter fahren? Auch das klären wir in dieser Episode.

Da ist Halloween gerade überstanden - und trotzdem geht die Gruselshow in Hamburg weiter. Vor allem beim FC St. Pauli, wo man gar nicht den Beginn des Winterdoms abwarten muss, um Geisterbahn zu fahren. Dafür reicht schon ein Besuch im Millerntorstadion nebenan. HSV-Trainer Merlin Polzin hat den Betriebsausflug zum 1. FC Köln genutzt, um gleich im Anschluss an das 1:4 den Kölner Keller zu zertrümmern. Alles VARarsche! Nur dieser Podcast nicht. Wir sind so real wie Haftbefehl.

M - 2. Heute ist Montag minus zwei - und trotzdem haltet Ihr schon die noch lauwarme Anstuss-Folge der KW 44 in Euren Händen. Und wenn Ihr Hände wie Kamil Grabara haben solltet, werdet Ihr sie nie wieder loslassen. Was für ein Teufelskerl! Oder wie man unterm VW-Schornstein sagen würde: Was für ein Wolf! Der Busfahrer des FC Bayern sucht währenddessen den Verkehrsfunk bei seinem Transistorradio. Beim nächsten Auswärtsspiel übernimmt Joshua Kimmich den Platz am Steuer. Der sitzt ja sowieso immer schräg hinter dem "Bussi" in der ersten Reihe. Und Ihr stellt bitte jetzt die Sitze in die Liegeposition und genießt die früheste Anstuss-Folge der Vereinshistorie.